Créer une nouvelle séance
Assemble rapidement une séance (mouvements + muscle principal). Version gratuite : non sauvegardée.
Crée ta séance, démarre avec nos modèles, ou retrouve tes séances enregistrées. Un chronomètre au dixième t’aide à gérer tes temps de repos.
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Démarre avec nos modèles prêts à l’emploi, optimisés pour progresser sereinement.
Retrouve tes séances enregistrées (avec inscription) et tes notes personnelles.
Lance une analyse avec la caméra ou une vidéo. Idéal pour vérifier tes pompes, ton gainage et tes squats : tu repères tes erreurs et tu ajustes direct.
De nouvelles fonctionnalités arrivent bientôt (défis mensuels, communauté, progression XP)… De quoi garder la motivation et suivre tes progrès.
Un nouveau défi chaque mois pour repousser tes limites et garder la motivation vivante.
Partage tes progrès, tes scores, et rejoins une communauté de passionnés qui se poussent vers le haut.
Gagne de l’expérience, débloque des badges et obtiens des récompenses exclusives en montant de niveaux.